为进一步关爱女职工身心健康,3月20日,公司工会组织开展“柔肩扛重任·芳华映初心”系列活动之《女性情志与健康》专题讲座。来自各单位、各部门的60余名女职工代表参加了活动。
活动开始前,公司工会向女职工代表赠送了《乘风破浪,不负韶华》《幸福男女》两本励志书籍,鼓励大家在阅读中汲取力量、提升自我。
随后,特邀西安市女性家族力提升导师李悦华老师围绕“女性情志与健康”主题,从情绪对女性生理健康的影响、日常情绪疏解方法、职场女性焦虑管理等方面进行深入浅出的讲解。讲座内容贴近生活、实用性强,帮助女职工进一步认识情志与健康的关系,掌握自我调适的方法,提升自我关怀意识。互动环节中,老师以温和有力的语言引导大家直面内心,分享真实感受。多位女职工敞开心扉,讲述自己在工作与生活中的压力与成长困惑,情到深处,不少姐妹潸然泪下,现场氛围真挚而温暖。大家纷纷表示,这不仅是一场健康知识讲座,更是一次心灵深处的疗愈与共鸣。
此次活动是公司工会落实“柔肩扛重任·芳华映初心”系列活动的第二场,下一步公司将持续关注女职工成长需求,丰富活动载体,切实增强女职工的幸福感与归属感。(文/党建工作部 胡洋,影/任朝辉)